Mens du slapper af - reparerer kroppen sig selv
Behandlingen foregår i mit hyggelige lokale Markedsgade 7 i Hjørring.
PRIS 45 minutter - 300,- kr.
Klippekort til 5 behandlinger 1000,- og klippekort til 10 behandlinger for 1500,- kr.
En behandling i det infrarøde saunatæppe kan hjælpe dig med at slappe af i hele kroppen. Der er sundhedsmæssige fordele ved at saunabade og kroppen hjælpes til at selvhele gennem den terapeutiske dybdevarme. Varmetæppet kan løsne og lindre muskelspændinger og smerter og hjælpe dig til en bedre restitution efter træning. Hvis du har haft en særlig hård periode med fysisk og eller psykisk overbelastning f.eks. stress eller hormonelle udsving, menstruationssmerter eller gener ifm. overgangsalderen kan behandlinger i det infrarøde saunatæppe ligeledes være hjælpsomt.
Saunatæppet fungerer ved at udsende infrarød strålevarme, der trænger dybt ind i kroppen, hvilket stimulerer svedproduktionen og resulterer i en intens dybderensning. Behandlingen er en innovativ metode til at fremme afslapning og detox og hjælpe med at øge blodcirkulationen, udskille affaldsstoffer og give en generel følelse af velvære og ny energi. Du vil booste forbrændingen, reducere stresshormoner, styrke immunforsvaret og udskille flere glædeshormoner.
Behandlingen indledes med en kort samtale om dine behov og evt. udfordringer. Jeg indstiller tæppet og du ligger uforstyrret i ca. 30 minutter evt. med afslappende musik. Tæppets temperatur kan justeres og ændres under behandlingen hvis der opstår behov for det og jeg er hele tiden til stedet i rummet. Der er ingen bivirkninger af behandlingen, men enkelte kan opleve det ubehageligt med varmen, selvom tæppet opleves helt anderledes end en traditionel sauna med intens varme og luftfugtighed. Det er vigtigt, at du er opmærksom på at drikke ekstra væske før og efter behandlingen, da du kommer til at svede og ellers kan få hovedpine pga. dehydrering og udskillelse af affaldsstoffer.
Du kan prøve saunatæppet en enkelt gang eller komme fast en gang om ugen. Det er en mulighed at tilvælge, at jeg sætter 5-10 akupunkturnåle i bestemte afslappende punkter, så du opnår en dyb afslapning i hele dit nervesystem. Du kan med fordel booke en behandling i varmetæppet før eller efter en massage eller cupping-behandling hos mig.
Du må ikke benytte mit saunatæppe hvis du er gravid eller ammer. Du må heller ikke bruge det hvis du har pacemaker, alvorlige hjerteproblemer og selvfølgelig heller ikke hvis du har store sår, feber eller tegn på infektion. Spørg hvis du er i tvivl.
Der er et blødt tæppe inde i selve saunatæppet, så du skal kun have undertøj og evt. strømper på. Du skal ikke smøre dig ind i bodylotion eller olie inden behandlingen. Smykker aftages inden.