Når du vælger mig som behandler, underviser eller jordemoder møder du først og fremmest en jordnær og hjertevarm nordjyde, som møder andre mennesker med oprigtig interesse, respekt og ligeværdighed. Min virksomhed er drevet af engagement og passion og jeg brænder for at inspirere andre til at opdage eller genfinde styrken i dem selv.
Mindfulness og introduktionen til meditation blev et livsforandrende bekendtskab for mig og - for mig - er der en tid før og en tid efter mindfulness. Jeg mødte tilfældigt en psykolog på et kursus, som udfordrede hele min tænkning og min måde at se mig selv og hele verden på. Jeg blev først frustreret og siden blev jeg nysgerrig og deltog først på et 8 ugers kursus tilbage i 2019. Jeg var "blown away"... Siden tog jeg en instruktøruddannelse i kognitivbaseret mindfulness, dernæst et masterclassforløb i zen samt endnu et instruktørmodul. Jeg begyndte at leve et "mindfuldt" liv og praktisere meditation og siden yoga på daglig basis og i marts 2023 færdiggjorde jeg min Yang yogauddannelse på Bali, supplerede siden med et kursus i Yin Yoga i Vejle i august 2023 samt et Mindful coachingmodul i 2024.
Jeg har stor jordemodererfaring fra mine 20 år på fødegangene i Aalborg & Hjørring hvor jeg i mit jordemoderliv har varetaget stort set alle funktioner; fødsler, konsultation, barselshotel og barselsgang, barselsjordemoder, distriktsjordemoder, hjemmefødsler og koordinerende jordemoder. Jeg har også været jordemoder i Familieambulatoriet - hvor gravide med misbrug og smerteproblematikker tilknyttes - samt tilknyttet Cafe Baby Start og været ansat i Mødrehjælpens rådgivning. Omkring 750 nyfødte nordjyder er landet i mine hænder og jeg har nok deltaget ved et sted mellem 2800-3000 fødselsforløb. Jeg sagde mit faste job i det offentlige op i 2023, men jeg tager stadig en vagt engang imellem for at holde min faglige viden ajour:-)
Jeg er 45 år og bor på et naturskønt landsted udenfor Tårs sammen med min mand Morten, som jeg har kendt siden teenageårene. Vi har sammen 3 voksne børn; Gustav (2002), Klara (2003) og Mikkel (2007), som jo efterhånden er store og har deres eget liv og hverdag. Vi nyder at være sammen med venner og familie, vores have, terrasse, skov og udsigten til marker hvor vores får og høns går og hygger sig. Morten er også selvstændig med tømrerfirmaet Brdr. Kristensen, som han har - som navnet siger - sammen med sin bror.
Jeg er taknemmelig for, at jeg kan have en hverdag og et arbejdsliv, som giver mening for mig samtidig med, at jeg kan gøre en forskel for andre. Foruden min selvstændige virksomhed arbejder jeg freelance som en del af Børns Vilkårs underviserkorps hvor jeg bl.a. fortæller om trivsel og børns rettigheder på skoler og institutioner. Jeg er desuden ansat som frivillig sundhedsfaglig medarbejder i Redens Kvindelance, som er et projekt, som hjælper særligt udsatte kvinder.
Foruden min erfaring trækker jeg på en bred vifte af kurser og uddannelser, som har givet mig de sundhedsfaglige, pædagogiske, socialfaglige og psykologiske kompetencer, som i dag er integreret i min faglige identitet. Jeg er yderst kvalitetsbevidst i alt hvad jeg foretager mig. Her er et udpluk af mine uddannelser:
- Yang Yoga - yogalæreruddannelse, 100 timer, Bali, Cathrine Yoga akademi (2023)
- Psoasmusklen og åndedrættet, åndedrætsterapeut Lotte Paarup (2021)
- Masterclass i zen & mindfulness – & instruktøruddannelse, Frank Poulsen Zenbusiness (2020)
- Kognitiv mindfulness-instruktøruddannelse, psykolog Anne Dorthe Hasholt (2019)
- Mindful coaching ved Sofia Manning (2024)
- Mentalisering ved psykolog Marie Skaalum-Bloch (2024)
- Uddannelse i kognitiv terapi og metode ift. adfærdsændring (2016)
- Cuppingterapi (2024)
- Massage, Nordlys (2021)
- Bækken - undersøgelse og behandling. Arvæv i underliv, problemstillinger ift. graviditet og efterfødsel, osteopat Jens Gram (2024)
- Rebozo in perinatal care- advanced level, mexicansk jordemoder Guadalupe Trueba og Adrianna fra Rebozo Copenhagen (2023)
- Vaginale oprejste UK-fødsler (sædefødsel) Undervisning og træning i håndgreb (2021)
- Kompetenceudvikling ift. amning, Ingrid Nielsson og Kompetencecenter for Amning (2010, 2014 og 2018)
- Obstetrisk akupunktur (2010)
- Professionsbachelor i jordemoderkundskab (2009)
- Tværprofessionelt kursus om fødselsdepression (2022)
- Efterfødselsreaktioner hos mænd, psykologisk specialistuddannelse (2021)
- Kursus i fødselsreaktioner, psykologisk specialistuddannelse (2021)
- Internal working model of the child - metode ift. tilknytning i graviditeten (2014)
- Graviditetens muligheder - tilknytning, Margretha Brodén (2013)
Jeg har desuden særlig viden om ADHD, autisme, psykiatriske diagnoser herunder spiseforstyrrelser samt følgerne af at være vokset op med omsorgssvigt, vold, misbrug og seksuelle overgreb. Jeg har undervist på UCN i 8 år i ovenstående emner samt sociale problemstillinger og hjælpemuligheder. Jeg har bl.a. uddannelse i stof og alkoholrådgivning, har flere kurser i kommunikation, en pædagogisk diplomuddannelse i klinisk vejledning, uddannelse i voksenundervisning, didaktik og formidling og i simulationstræning og debriefing. Se mit CV og fulde oversigt over kurser og efteruddannelse her: